Plus d’excuses: on joue dans son journal et on va de l’avant.

Art-Thérapie, Journal CréatifWritten on 2008/08/21 by Nolwenn

    Désolée pour ce titre relativement mauvais, mais je n’avais aucune idée de comment nommer ce post.

    J’ai fait cette double page dans mon journal après avoir vu la vidéo de Suzi. J’ai trouvé la symbolique vraiment forte, et elle se rattache à une forme de rituel que je fais dès que j’en ressens le besoin. Je vous laisse voir la vidéo, puis je vous en reparle:

    Je conseille de faire ça au début du journal, ce ne fut pas mon cas mais je trouve que c’est une bonne façon de le commencer: mettre derrière soit toutes les bonnes excuses que l’on se trouve pour ne pas tenir son journal, puis mettre en avant toutes les raisons qui font que l’on tient/veut tenir cet espace personnel.

    Les différentes étapes:

    1. Trouvez une photo de vous lorsque vous aviez 5 ans (approximativement)
    2. Ouvrez votre journal, et sur une page (double c’est mieux mais pas obligatoire… rien n’est obligatoire) écrivez toutes les excuses que vous vous trouvez pour ne pas tenir votre journal créatif. TOUTES. Même celles que vous ne voulez pas vous avouez.
    3. Recouvrez avec du gesso (si vous n’en avez pas, plusieurs couches de peinture blanche font aussi bien l’affaire, no panic).
    4. Avec des pastels gras, colorez la page comme bon vous semble.
    5. Faites une autre couche avec de la peinture afin d’ajouter encore plus de couleur à la page.
    6. Rayez avec le dos d’un pinceau, faites des traces, des dessins… Faites comme vous le voulez tant que cela vous plaît.
    7. Avec de la peinture blanche, déterminez les zones où vous voulez ensuite écrire.
    8. Collez la photo de vous lorsque vous aviez 5 ans.
    9. Ecrivez enfin toutes les raisons qui vous poussent à écrire ce journal: pourquoi vous faites ça.
    10. Admirez le résultat fini. C’est beau n’est-ce pas ? ;)

    Voici ce que ça donne pour moi, je n’ai pas ajouter de peinture, juste une couche de gesso blanc, des pastels gras, du collage et un transfert raté.

    C’est une de mes double-page préférée pour le moment (bon, mon journal n’étant pas très très rempli, il y a de la marge héhé).

    Quand je l’ai montrée à mon mari, il m’a dit « je n’avais pas vu de suite que tu avais dessiné une bougie! » Et là je pense « de quoi il parle ? quelle bougie ? » et en regardant de plus près, en effet… on dirait une bougie au centre de la première page. Comme quoi ça peut aider d’avoir un regard extérieur sur ce que l’on fait ;)

    No Responses to “Plus d’excuses: on joue dans son journal et on va de l’avant.”

    1. Kyuuketsu
      mars 13th

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