EnglishJe me suis réveillée lundi dernier avec une drôle d’idée: pourquoi ne pas partager ce pour quoi j’éprouve de la Gratitude ?
Beaucoup de personnes dans le Monde ont pris conscience de l’importance d’être reconnaissant via Le Secret (que ce soit le livre ou le film); mais au fond, peu importe comment les yeux se sont ouverts, le principal est la finalité.
Depuis quelques mois maintenant, mes deux filles et moi avons ensemble un petit rituel: le soir, pendant le dîner ou juste avant le coucher, chacune liste au moins trois choses qu’elle a aimé dans sa journée. Du plus simple (un bonbon mangé) aux choses les plus exceptionnelles, nous passons en revu ce que nous avons aimé dans notre journée. Nous apprenons ensemble à apprécier ce que nous avons, ce que nous partageons, ce que nous vivons. Et même si elles n’ont respectivement que 4 ans et 2 ans 1/2, elles attendent pour ce moment particulier de la journée. Il n’est d’ailleurs pas rare qu’elles sortent de leur chambre alors qu’elles sont couchées en me disant « Mamaaaaaan, nous avons oublié de raconter (ce que nous avons aimé) ! Alors, moi j’ai aimé…………… et toi ? »; et c’est très marrant, et parfois même touchant.
"Let us rise up and be thankful", Buddha
Je suis certaine que je ne suis pas la seule à tenir un Journal de Gratitude. C’est tellement pratique pour ensuite se souvenir des petites choses positives de notre quotidien ! Cela peut être une liste, ou plus élaboré: comme vous voulez. Et si vous avez oublié pour une journée, ou plus, ne vous flagellez pas. Cela ne sert à rien d’être trop dur avec soi-même.
Alors si cela vous tente, sentez vous libre de partager avec nous vos petits moments de reconnaissance, chaque vendredi. Vous pouvez écrire un article sur votre blog à ce sujet, puis mettre un lien dans le petit widget qui sera dans mon article hebdomadaire. Ainsi, nous formerons un grand cercle avec les autres personnes éprouvant leur gratitude au fil des semaines. Si vous n’avez pas de blog, on partagera également par commentaire (pas de pression !).
Et ne soyez pas effrayés: même si vous êtes seulement reconnaissant pour ce délicieux repas que vous avez mangé, c’est déjà génial ! 
Il me tarde d’être à vendredi pour partager avec vous, et voir ce que vous, vous partagerez.
Alors, qui en est ?
PS: si vous ne pouvez pas participer le vendredi, ce n’est absolument pas grave.
octobre 27th
J’en suis !
octobre 27th
Cool !
octobre 27th
ohmgod! i thought of THE SAME THING yesterday! i was watching ‘the secret’ and they suggested mentioning something you’re grateful for every day, so i thought i’d do it every day on twitter!
but i’ll join in on the friday as well, awesome! 
Awsome Tam !!!
You can sum up what you tweet on Friday with us
I feel it will be awsome if people share it, and support each other, and begin to feel grateful even for the tiny little things in their lives.
Thank you.
octobre 27th
I’m in !
octobre 27th
So glad you’re in Aegiale !
octobre 28th
J’adore faire ça le soir avant d’aller dormir. Et j’adhere a ton concept de partager. Bon je vais essayer de m’y mettre des vendredi.
Super !
J’ai hâte de lire tout ça
octobre 28th
J’en suis ! pas à travers mon blog, qui n’est pas destiné à cela, mais au moins par le biais de commentaires ^^
octobre 28th
Il est destiné à quoi ton blog (c’est vrai ça tiens, il y a un sujet dominant ou… ? pas fait gaffe).
mais en commentaire ici ça me va parfaitement
octobre 30th
[...] plusieurs années maintenant, aussi ai-je trouvé très inspirante l’idée de Nolwenn de lancer un Gratitude Friday. Elle a commencé, je me lance à sa suite…. Cette semaine, je suis pleine de [...]
octobre 30th
Ben j’en suis aussi tiens ! Pour aujourd’hui ! J’m'y met ! (j’ai oublié le Wishcasting Wednesday, j’ai hoooonte
)
Aller hop, je vais ouvrir mon blog et faire cette petite chose, en espérant faire le mieux possible ^^
Il n’y a aucune bonne ou mauvaise façon de le faire
Il faut juste que ce soit sincère et ressenti au fond des trippes !
novembre 25th
[...] Petit rappel du principe du Vendredi Merci: c’est ici. [...]
janvier 22nd
[...] Si c’est la première fois que vous venez ici et voulez en savoir plus sur Vendredi Merci, n’hésitez pas à faire un tour sur l’article d’origine. [...]
mars 19th
[...] Si vous êtes nouveaux au concept du Vendredi Merci, n’hésitez pas à aller lire de quoi il s’agit sur cet article: là. [...]
avril 29th
[...] J’ai dessiné des Pissenlits (je préfère nettement le terme anglophone « dandelions » mais passons) qui représentent pour moi les souhaits à l’Univers et les rêves devenant réalité. Depuis quelques temps, je me sens profondément bénie. Et je veux embrasser ce sentiment à tout jamais. Ne jamais l’oublier. Ce désir de rencontrer des gens et de tisser des toiles fait son retour en force… La Gratitude est toujours aussi importante pour moi (Je fais mon Vendredi Merci tous les vendredis, si vous voulez n’hésitez pas à partager avec nous et à nous rejoindre ! Pour en savoir plus, c’est ici). [...]
juin 20th
tu n’y verrais pas d’inconvénient à ce que je m’y mette aussi???
je trouve ce concept génial et vraiment sain ^^
Absolument aucun inconvenient, au contraire !
Je suis contente que le concept te plaise
juin 25th
[...] personnes se joignant à moi pour le Vendredi Merci; si vous souhaitez en savoir plus, c’est par ici. Ne soyez pas timide, vous pouvez participer en commentaire ou si vous le souhaitez sur votre blog; [...]
juin 27th
Un principe superbe merci beaucoup ! Je m’y mets dès vendredi prochain
juin 27th
[...] cliquer ici. [...]
juillet 9th
[...] people new to Gratitude Friday, if you want to know more about this project, you can read about it just there. And don’t be shy to join the circle, either directly in the comments or on your blog (and be [...]
juillet 9th
[...] cliquer ici. [...]
juillet 16th
[...] Cela fait pas mal de temps que je suis via les blogs des participantes, des principes tels que le Vendredi Merci, le souhait du Mercredi ou encore Par 4 Chemins, que je trouve géniaux ! C’est un peu comme [...]
juillet 23rd
[...] cliquer ici. [...]